lisa032713- Журнал, 06 авг 21

Параметры Пользователя lisa032713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021

49,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2021:

884 ккал

Жир: 27,44г | Белк: 36,48г | Углев: 135,00г. Завтрак: Персики, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гречка Отварная, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Хохланд Творожный Сыр. Обед: Творожная Запеканка, Гречка Отварная, Креветки (Вареные или на Пару). Ужин: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Персики. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

1199 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisa032713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisa032713- Журнал, 06 авг 21

Оставить свой Комментарий

lisa032713-Изменение Веса