Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunshine9898
Журнал
06 авг 21
sunshine9898- Журнал, 06 авг 21
Параметры Пользователя sunshine9898
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2021:
964 ккал
Жир: 44,20г | Белк: 50,23г | Углев: 90,38г.
Завтрак:
Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Гурманика Блины с Мясом.
Обед:
Alpro Soya Молоко, Optimum Nutrition Изолят.
Ужин:
Яйцо-Пашот.
Перекус/Другое:
Chikalab Мюсли Миндаль и Солёная Карамель, Бельгийские Вафли, Арбуз, Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunshine9898-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю