Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
06 авг 21
Ekaterina_bvs- Журнал, 06 авг 21
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2021:
1450 ккал
Жир: 63,19г | Белк: 71,08г | Углев: 144,87г.
Завтрак:
2 Берега Пицца Мясная Классическая, 2 Берега Пицца 4 Сыра Классическая, Чай, Vici Крабовое Мясо Имитация , Яйцо.
Обед:
Fuzetea Чёрный Чай Лимон, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Борщ с Говядиной.
Ужин:
President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные, Цикорий с Молоком, Каждый День Соевый Соус, Яйцо, Лента Фасоль Стручковая Замороженная.
Перекус/Другое:
President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные, Цикорий с Молоком.
подробнее ...
2102 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 31 минуты, Растяжения (Йога) - 47 минуты, Отдыхать - 16 часа и 3 минуты, Спать - 5 часа и 39 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю