елена1104- Журнал, 06 авг 21

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021

79,7 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2021:

1525 ккал

Жир: 92,93г | Белк: 120,96г | Углев: 55,58г. Завтрак: Semki Ядра Подсолнечника Жареные, Сырники, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Масло ГИ, Цветная капуста, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Огурец (без Кожуры). Ужин: Сахалин Рыба Окунь Морской без Головы с/М, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Батон Нарезной, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Перекус/Другое: Очищенные Семена Подсолнечника, Coca-Cola Кола Лайт, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 06 авг 21

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса