Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SLYONE 22
Журнал
05 авг 21
SLYONE 22- Журнал, 05 авг 21
Параметры Пользователя SLYONE 22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Doing more feeling better, still not up to par. Calories are in check, sleeping on a better schedule. Kinda not sure why weight is up half a pound. Pacience is not one of my better qualities or quantities. Need more protein and less carbs even tho they are complex carbs. Will hope for better next weigh in.
103,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2021:
1896 ккал
Жир: 115,78г | Белк: 85,93г | Углев: 138,24г.
Завтрак:
Kroger 1% Lowfat Milk, Atkins Protein Meal Chocolate Almond Caramel Bar.
Ужин:
Kraft Thousand Island Dressing, Heinz Tomato Ketchup, Butter, Ore-Ida Golden Waffle Fries, Wal-Mart Frozen Whole Kernel Golden Corn, Ian's Panko Bread Crumbs - Italian Style, Baked or Broiled Cod.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Sprite Lymonade (Bottle).
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SLYONE 22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю