Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joe Alec
Журнал
05 авг 21
Joe Alec - Журнал, 05 авг 21
Параметры Пользователя Joe Alec
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
New low! BF 14.4%
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2021:
1408 ккал
Жир: 54,72г | Белк: 50,50г | Углев: 178,34г.
Завтрак:
Bananas .
Обед:
Trader Joe's Organic Baked Teriyaki Tofu, Sonny's Bar-B-Q Garlic Bread, Pickled Vegetables.
Ужин:
Mission Carb Balance Sundried Tomato Basil, Tillamook Cream Cheese, Boiled Egg.
Перекус/Другое:
Barefoot Moscato, Chobani Coffee Creamer Sweet Cream, Nonni's Cioccolati Biscotti (24g).
подробнее ...
317 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Excellent!!
05 авг 21 написано членом:
catwmncat
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joe Alec -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю