id56ffhj- Журнал, 04 авг 21

Параметры Пользователя id56ffhj | < Предыдущая Запись |Следующий >

1267
89/40/141

71,1 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2021:

1267 ккал

Жир: 39,89г | Белк: 88,80г | Углев: 141,25г. Завтрак: Бабаевский Конфеты Ассорти, Кофе с Молоком, Сырники. Обед: Куриное Филе, Пятерочка Помидоры, Белый Хлеб, На Парах Куриный Бульон. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Тёма Телятина. Перекус/Другое: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Тёма Сок Груша Осветлённый, Пятерочка Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

id56ffhj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю