SandiP18- Журнал, 20 июн 14

Параметры Пользователя SandiP18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2014

62,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2014:

291 ккал

Жир: 0,61г | Белк: 19,55г | Углев: 57,32г. Обед: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can). Ужин: Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). подробнее ...

1905 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SandiP18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SandiP18- Журнал, 20 июн 14

Оставить свой Комментарий

SandiP18-Изменение Веса