Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chrishamilton
Журнал
05 авг 21
chrishamilton- Журнал, 05 авг 21
Параметры Пользователя chrishamilton
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2021:
1500 ккал
Жир: 51,77г | Белк: 134,61г | Углев: 114,70г.
Завтрак:
Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Vanilla .
Обед:
Herbalife Formula 1 Vanilla , Herbalife Protein Drink Mix.
Ужин:
Hellmann's Light Mayonnaise, Morrisons Chicken Breast, Asda Baby New Potatoes, By Sainsbury's Sweet & Crunchy Salad Bowl.
Перекус/Другое:
Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Warburtons Protein Bagel, Peperami Chicken Bites , Babybel Mini Light Cheese.
подробнее ...
350 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chrishamilton-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю