Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
05 авг 21
atusia79- Журнал, 05 авг 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2021:
2094 ккал
Жир: 97,21г | Белк: 94,92г | Углев: 212,56г.
Завтрак:
Банан, Овсяная Каша на Молоке, Глобус Гурмэ Запеканка из Кабачков, Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%.
Обед:
Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Коломенское Батон Нарезной, Рассольник, Минтай, Картошка Вареная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Калужский Хлебокомбинат Хлеб Орловский.
Ужин:
Сыр Эдам, Любятово Подушечки Шоколадные, Капуста Тушеная с Мясом, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Яблоко, Real Сырники Классические, ВкусВилл Кефир 3,2%, Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Lindt Горький Шоколад с Апельсином.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю