Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаОрынбекова
Журнал
05 авг 21
ОльгаОрынбекова- Журнал, 05 авг 21
Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2021:
1743 ккал
Жир: 68,08г | Белк: 46,94г | Углев: 230,68г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Кранч Ржаной, Кофе с Молоком.
Обед:
Банан, Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Президент Сметана 30%.
Ужин:
Кофе с Молоком, Ашан Арахис Сырой Очищенный, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Kral Гранатовый Сок Прямого Отжима, Булка с Повидлом.
Перекус/Другое:
Пирожное Заварное, Кофе с Молоком.
подробнее ...
155 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаОрынбекова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю