emalvian- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя emalvian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021

70,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

1351 ккал

Жир: 30,06г | Белк: 92,14г | Углев: 119,35г. Завтрак: Bihun (Dimasak), Roti, Tumis Kangkung, Santan, Ikan Pari, Nasi Putih, Tempe Goreng Kotak Plastikan 500 An Dibagi 2, Risoles. Обед: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Nasi Putih, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emalvian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emalvian- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

emalvian-Изменение Веса