Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
polina_tmfv_s
Журнал
04 авг 21
polina_tmfv_s- Журнал, 04 авг 21
Параметры Пользователя polina_tmfv_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2021:
2199 ккал
Жир: 83,64г | Белк: 122,47г | Углев: 223,75г.
Завтрак:
Великолукский Мясокомбинат Сырники, Кабачки Тушеные, Яичный Омлет, Говядина Тушеная.
Обед:
ВкусВилл Джем Малиновый, Рогачев Сгущенка, Сырники мамины деревенскиеавгуст.
Ужин:
Кунжутное Масло, Be True Смузи Клубника-Банан, SPAR Овощи на Пару, Сойка Тофу Копченый, Соусе Терияки, Verde Сейтан, Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Север Морковный Торт, Славянка Степ Лесной Орех, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
polina_tmfv_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю