Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
buddy81755
Журнал
04 авг 21
buddy81755- Журнал, 04 авг 21
Параметры Пользователя buddy81755
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021
80,0 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2021:
1054 ккал
Жир: 23,01г | Белк: 87,31г | Углев: 133,96г.
Завтрак:
Milk (Nonfat), Kashi Honey Toasted Organic Oat Cereal.
Обед:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Glucerna Rich Chocolate Shake, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Vinaigrette Dressing.
Ужин:
Outback Steakhouse Honey Wheat Bread, Outback Steakhouse Grilled Chicken on the Barbie, Outback Steakhouse Outback Center-Cut Sirloin (6 oz).
Перекус/Другое:
Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Whipped Cream (Pressurized Container), Peak Performance Certified Organic Delicious Green Superfood, Sports Research Collagen Peptides.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
buddy81755-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю