Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
04 авг 21
marm0ora- Журнал, 04 авг 21
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2021:
2599 ккал
Жир: 77,66г | Белк: 135,25г | Углев: 339,96г.
Завтрак:
Franz Chocolate Mini Donuts, Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Great Value Buttermilk Waffles, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Salt.
Обед:
Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Breyers Vanilla, Chocolate & Strawberry Ice Cream, Harvest Snaps Snapea Crisps Lightly Salted, Great Value Hot Dog Buns, Hebrew National Beef Franks, Kodiak Cakes Power Cakes.
Ужин:
Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub, Unsalted cooked jasmine rice, S&W Organic Black Beans, Salt.
Перекус/Другое:
Apples , Columbus Seasoned Turkey Burgers.
подробнее ...
2852 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю