Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
02 мар 11
bcbickford- Журнал, 02 мар 11
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2011
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2011:
1839 ккал
Жир: 71,82г | Белк: 76,78г | Углев: 241,58г.
Завтрак:
Brownie, Marathon Protein Bar, Strawberries, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Special K, Banana, Almond Breeze Original.
Обед:
Corn Chips, Romaine.
Ужин:
Macaroni & Cheese, Golden Toasted Plain Bread Crumbs, Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Egg.
Перекус/Другое:
Chocolate Chip Chewy Dipped Granola Bar, Hard Salted Pretzels, Roasted Salted Almonds, Gala Apple (Medium).
подробнее ...
2157 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю