Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mac@ana
Журнал
04 авг 21
mac@ana- Журнал, 04 авг 21
Параметры Пользователя mac@ana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2021:
1122 ккал
Жир: 48,34г | Белк: 77,16г | Углев: 99,29г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar, Fermento em Pó (Dupla Ação), Ovo, Limão, Quaker Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado, Pasta de Amendoim.
Обед:
Cafezinho, Cenouras Cozidas, Arroz Integral, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Jasmine Gergelim Branco Natural, Salmão.
Ужин:
Mexerica, Lasanha de Berinjela, Sopa de Legumes, Carne de Vaca Assada.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mac@ana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю