Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Derodriguues
Журнал
04 авг 21
Derodriguues- Журнал, 04 авг 21
Параметры Пользователя Derodriguues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021
61 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2021:
1300 ккал
Жир: 26,94г | Белк: 130,32г | Углев: 126,00г.
Завтрак:
Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Vita Power Nutrition Blend Protein Baunilha.
Обед:
Tomates, Beterraba Cozida, Mexerica, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Maizena Amido de Milho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Renata Macarrão Integral Fusilli.
Перекус/Другое:
Vita Power Nutrition Blend Protein Baunilha, Arcor Chocolate Ao Leite, Mamão Papaia.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Derodriguues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю