Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
19 июн 14
Mmmandy- Журнал, 19 июн 14
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2014
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2014:
1135 ккал
Жир: 64,73г | Белк: 99,80г | Углев: 47,28г.
Завтрак:
Bulletproof Upgraded MCT Oil, Egg, Gaia Herbs gelatinized maca root, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Parmesan Cheese (Shredded), Jalapeno Peppers, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter.
Обед:
Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Artisana Macadamia Nut Butter, Celery, Almond Butter.
Ужин:
Parmesan Cheese (Shredded), Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Dried Fruit & Nut Mix, Scharffen Berger Cacao Nibs, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Cucumber (Peeled), Shamrock Farms Original Cottage Cheese.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю