Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
04 авг 21
atusia79- Журнал, 04 авг 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2021:
1932 ккал
Жир: 101,22г | Белк: 53,43г | Углев: 205,67г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Гречневая Каша с Молоком.
Обед:
Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис, ВкусВилл Кефир 3,2%, Батон.
Ужин:
Салат Овощной, Глобус Гурмэ Запеканка из Кабачков.
Перекус/Другое:
Real Сырники Классические, Огурец (с Кожурой), Oreo Печенье, Глобус Гурмэ Запеканка из Кабачков.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю