_kovtun_- Журнал, 04 авг 21

Параметры Пользователя _kovtun_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021

88,1 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2021:

1458 ккал

Жир: 78,33г | Белк: 86,89г | Углев: 103,04г. Завтрак: Семга Слабосоленая, Овощное Рагу, Кофе. Обед: Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Печень Куриная в Сметане. Ужин: Печень Куриная в Сметане, Куриные Сердечки в Сметане, Макароны из Цельной Пшеницы. Перекус/Другое: Ласунка Мороженое Стоп Наркотик. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_kovtun_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_kovtun_- Журнал, 04 авг 21

Оставить свой Комментарий

_kovtun_-Изменение Веса