Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Gogioso
Журнал
04 авг 21
Alessandro Gogioso- Журнал, 04 авг 21
Параметры Пользователя Alessandro Gogioso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021
92 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2021:
1654 ккал
Жир: 49,55г | Белк: 185,72г | Углев: 103,74г.
Завтрак:
Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO, Myprotein Omega 3, Myprotein Avena Istantanea.
Обед:
Scotti Riso Carnaroli, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne.
До Ужина:
Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO.
Ужин:
Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Contorno Leggerezza, Petto di Pollo, Carne.
Перекус/Другое:
Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Grana Padano Grana Padano, Gran Pavesi Cracker non Salati.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Gogioso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю