Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
04 авг 21
Vikulя- Журнал, 04 авг 21
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2021:
1496 ккал
Жир: 72,59г | Белк: 85,69г | Углев: 101,28г.
Завтрак:
Кофе, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Малина, Delicato Кокосовое Масло, Манная Крупа, Домашкино Творог 5%, Яичный Белок.
Обед:
Яблоки Белый Налив, Край Каравай Хлеб Столичный, Сало, Janarat Имам Баялды, Щи с Мясом.
Ужин:
Запеканка из фарша, Хлебцы Wasa Ржаные Цельнозерновые , Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Delicato Кокосовое Масло.
Перекус/Другое:
Вино Красное Сухое.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю