Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thmsvllteresa
Журнал
19 июн 14
Thmsvllteresa- Журнал, 19 июн 14
Параметры Пользователя Thmsvllteresa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Had good bowel movements tues and weds after being constipated. This prob accounts for loss so quickly.
106,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2014:
1580 ккал
Жир: 39,25г | Белк: 135,32г | Углев: 195,58г.
Завтрак:
Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (Bottle), Roseland Center Cut Thin Sliced Boneless Pork Chops, Millville GetBalance Protein & High Fiber Multigrain Cereal.
Обед:
Wendy's Grilled Chicken Go Wrap, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless).
Ужин:
Kraft Cool Whip Sugar Free, Flavorite Sliced Strawberries, Great Value Graham Cracker Pie Crust, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables), Celery, Fresh & Easy Cantaloupe Chunks, Ranch Salad Dressing, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Snack Cracker.
подробнее ...
2483 ккал
Упражнение:
Teach swim lessons - 2 часа, Water exercise - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thmsvllteresa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю