Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IAmlady
Журнал
31 июл 21
IAmlady- Журнал, 31 июл 21
Параметры Пользователя IAmlady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2021:
2746 ккал
Жир: 102,76г | Белк: 113,31г | Углев: 318,68г.
Завтрак:
Гринагро Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Олива Факел Кета Слабосоленая, Лаваш.
Обед:
Лаваш, Б.Ю. Александров Масса Творожная Особая с Изюмом.
Ужин:
Elementaree Апельсиновый Соус, Vici Лосось Слабосоленый, Мистраль Киноа Вареная, Лосось.
Перекус/Другое:
Heineken Пиво Безалкогольное, Мороженое, Б.Ю. Александров Эскимо Пломбир Ванильный в Бельгийском Молочном Шоколаде.
подробнее ...
2264 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IAmlady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю