Elirapallo- Журнал, 03 авг 21

👏👏👏👏 

Si pero hay q tener mucha fuerza mental para no caer...es difícil contenerse.. sobre todo para las personas q nos gusta comer.. 

Marme a todos nos gusta comer!!😂 La clave es comer cosas que te gusten mucho y sean saludables ;) muy importante coger hábitos ,una vez los tienes el resto es muchísimo más fácil ( que conste que vengo de comer a diario comida basura durante años , trabajo en un restaurante de comida rápida) En mi caso no tengo que resistirme ni al chorizo ,pizzas,etc simplemente porque no tengo ganas de comerlo y si me apetece un día pues pa dentro sin problema 😁 Solo quería comentar esto porque muchas veces tengo la sensación que se transmite que cuando la gente come bien está haciendo un esfuerzo y no debería ser así y cuando se come menos bien se trata de disfrutar la vida 😢 No lo digo por esta publicación que me parece todo lo contrario Que paséis buen día !!