Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svistoplas
Журнал
03 авг 21
Svistoplas- Журнал, 03 авг 21
Параметры Пользователя Svistoplas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
34,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2021:
2122 ккал
Жир: 92,77г | Белк: 167,83г | Углев: 150,66г.
Завтрак:
Egg White , Friendly Farms Greek Traditional Plain Whole Milk Yogurt, Jam Preserves, L'oven Fresh Protein Bread, Cheddar or American Type Cheese, Almond Butter, Mushrooms , Fried Egg.
Обед:
Tomatoes, Great Value Chocolate Chip Granola Bar, Daisy Sour Cream, White Rice, Chicken Breast.
Ужин:
Peanut Brittle, Chocolate Fudge, Cabbage , Cheddar Cheese , Butter , Great Value Feta Cheese Stuffed Green Olives , Olive Oil , Hunt's Bold BBQ Sauce, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate (14 oz).
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svistoplas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю