Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Otepina
Журнал
19 июн 14
Otepina- Журнал, 19 июн 14
Параметры Пользователя Otepina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2014
48,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2014:
1679 ккал
Жир: 39,73г | Белк: 120,53г | Углев: 216,95г.
Завтрак:
Творожная Запеканка, Русский Гематоген Гематоген, Яблоко, Вода, Вкусная Радость Зефир "Ванильный", Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1.
Обед:
Творожная Запеканка, Мёд, Банан, Молочное Раздолье Творог, Массовая Доля Жира 5%.
Ужин:
Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Хлеб Черный, Пятерочка Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи.
Перекус/Другое:
VPX Протеин Zero Carb SRO, VPX Протеин Zero Carb SRO.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Otepina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю