Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
03 авг 21
Lizzy E- Журнал, 03 авг 21
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
32,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2021:
1146 ккал
Жир: 26,96г | Белк: 26,02г | Углев: 194,64г.
Завтрак:
Morrisons Nourish Zesty Apple, Kiwi & Lime (Green) Super Smoothie, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits).
Обед:
Sweet Cherries , Red Raspberries, Blueberries .
Ужин:
Black Beans (Canned), Onions, Sweet Red Peppers, Violife Original Flavor Block, Extra Lean Minced Beef, White Rice, Tesco Free From White Wrap, Doritos Hot Salsa Dip.
Перекус/Другое:
Food Heaven Heavenly Whipped Vegan Free from Cream, Oatmeal Biscuits (with Raisins).
подробнее ...
1628 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю