Maru@Mer- Журнал, 03 авг 21

Параметры Пользователя Maru@Mer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2021:

1557 ккал

Жир: 36,59г | Белк: 121,46г | Углев: 180,56г. Завтрак: Minuto Verde Mix Smoothie Yellow Pasión , Colun Yogurt Natural, Quaker Avena Instantánea. Обед: Minuto Verde Mix Smoothie Yellow Pasión , Minuto Verde Cebolla Picada, Colun Queso Rallado Parmesano, Huevo (Entero), Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas Cocidas (Frescas), Bio Vegan Hamburguesa de Lentejas. Ужин: Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: Mi Tierra Avena Integral, Colun Yogurt Natural, Minuto Verde Mix Smoothie Yellow Pasión , Your Goal Twenty's Cinnamon Roll. подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maru@Mer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maru@Mer- Журнал, 03 авг 21

Оставить свой Комментарий

Maru@Mer-Изменение Веса