Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
03 авг 21
Sara7200- Журнал, 03 авг 21
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2021:
1854 ккал
Жир: 35,47г | Белк: 91,62г | Углев: 313,98г.
Завтрак:
Jelly (All Flavors), Great Value 100% Whole Wheat Bread, Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk, Bran Flakes.
Обед:
Chocolate Cupcake with Icing or Filling, 14" Pepperoni Pizza.
Ужин:
Stop & Shop Baby Carrots, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch.
Перекус/Другое:
Air Popped Popcorn, Malt-O-Meal Cinnamon Toasters, Dannon Greek Yogurt - Vanilla, Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar.
подробнее ...
1912 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю