vvenegaso- Журнал, 03 авг 21

Параметры Пользователя vvenegaso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021

86,9 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2021:

1800 ккал

Жир: 60,14г | Белк: 87,57г | Углев: 230,29г. Завтрак: Frutisa Nuez Partida, Soprole Queso Gauda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo, Ideal Pan Integral Grande, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Té (Infusión). Обед: Salsa de Tomate, El Buen Corte Carne Molida 7% Grasa, Carozzi Tallarines 5, Belmont Aceite Vegetal, Zanahoria. Ужин: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Palta Hass, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ideal Pan Integral Grande. Перекус/Другое: Frutisa Nuez Partida, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Soprole Yoghurt Batido, M&M's Chocolate . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vvenegaso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vvenegaso- Журнал, 03 авг 21

Оставить свой Комментарий

vvenegaso-Изменение Веса