Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.edwards3
Журнал
03 авг 21
k.edwards3- Журнал, 03 авг 21
Параметры Пользователя k.edwards3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2021:
1179 ккал
Жир: 84,37г | Белк: 70,06г | Углев: 38,07г.
Завтрак:
Canadian Bacon, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Expo Fresh Strawberries , Cream (Half & Half), Coffee.
Обед:
Signature Cafe Grilled Chicken Caesar Salad with Salad Dressing.
Ужин:
FACTOR Spiced Mediterranean Beef with Tzatziki.
подробнее ...
2146 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.edwards3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю