Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
03 авг 21
marm0ora- Журнал, 03 авг 21
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2021:
2636 ккал
Жир: 82,86г | Белк: 124,68г | Углев: 358,71г.
Завтрак:
Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin.
Обед:
Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Kodiak Cakes Power Cakes, Hebrew National Beef Franks, Great Value Hot Dog Buns.
Ужин:
Salt, Unsalted cooked jasmine rice, S&W Organic Black Beans, Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub.
Перекус/Другое:
Harvest Snaps Snapea Crisps Lightly Salted, Orgain Organic Protein & Probiotics, Mangos, Unsalted cooked jasmine rice, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts.
подробнее ...
2320 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю