Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jemma@1
Журнал
03 авг 21
Jemma@1- Журнал, 03 авг 21
Параметры Пользователя Jemma@1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021
84 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2021:
1698 ккал
Жир: 80,39г | Белк: 84,16г | Углев: 167,06г.
Завтрак:
Белебеевский Сыр Голландский, ВкусВилл Творожная Запеканка, Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Картофель Тушеный с Мясом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дымов Окорок по-Тамбовски.
Ужин:
Яйцо, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Персики.
Перекус/Другое:
Банан, Банан.
подробнее ...
459 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jemma@1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю