Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuliya_198
Журнал
03 авг 21
yuliya_198- Журнал, 03 авг 21
Параметры Пользователя yuliya_198
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2021:
1696 ккал
Жир: 77,25г | Белк: 105,48г | Углев: 143,57г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Uncle Ben's Кунжутный Терияки Соус, Иней Говядина Отборная, Danke Сыр Тильзитер 45%, Геркулес Зерновой Хлеб.
Обед:
Куриная грудка в соусе терияки, Epica Йогурт Гранат-Малина.
Ужин:
Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные бедрышки тушеные, Global Village Баклажаны в Аджике.
Перекус/Другое:
Савинов Конфета Тайна Южанки, Coffee Like Капучино (300мл), Балтийский Хлеб Сэндвич с Салями.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuliya_198-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю