Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
03 авг 21
H.M.K.2- Журнал, 03 авг 21
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2021:
1814 ккал
Жир: 59,48г | Белк: 135,19г | Углев: 179,56г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch.
Обед:
Weich Gekochtes Ei, Leerdammer Snack Caractere , American Style Sandwich Scheiben, La Miranda Pfahlmuscheln.
Ужин:
Banane, My Muesli Pink Granola, Ja! Suppengemüse.
Перекус/Другое:
Amsport High Protein Bar, Grillido Sport Wurst , Banane, Nicola Sautter Figur Balance Vanille, Chimpanzee Protein Bar - Banana.
подробнее ...
2329 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
44 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю