BesteKat- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя BesteKat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021

92 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

1473 ккал

Жир: 38,74г | Белк: 65,17г | Углев: 209,04г. Завтрак: Bakers Cream Crackers, Avocados , Weet-Bix Weet-Bix. Обед: Garlic , Salt , Ginger (Ground), Maggi Lazenby Worcestershire Sauce, Imbo Red Speckled Beans, Imbo Split Peas, Imbo Soup Mix, Pick N Pay Greengrocer's Frozen Whole Green Peas, Onions, Celery, Chicken Meat, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Cooked Tomatoes, Cooked Carrots, Cooked Broccoli (from Frozen), Cooked Spinach (from Fresh). Ужин: Grated Cheddar Cheese, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread. Перекус/Другое: Clover 2% Low Fat Fresh Milk, Frisco Original, Sugar. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BesteKat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BesteKat- Журнал, 02 авг 21

Оставить свой Комментарий

BesteKat-Изменение Веса