dwiser4010- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя dwiser4010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021

150,2 кг Потеряно до сих пор: 40,3 кг. Еще предстоит сделать: 59,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

806 ккал

Жир: 25,20г | Белк: 51,71г | Углев: 40,00г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Cinnamon Roll. Обед: Hy-Vee 4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese. Ужин: Lamb Loin Chop (Lean and Fat Eaten), Del Monte Avocado, Alexia Chipotle Roasted Sweet Potatoes & Vegetables. Перекус/Другое: Franzia Crisp White Wine. подробнее ...

3681 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dwiser4010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dwiser4010- Журнал, 02 авг 21

Оставить свой Комментарий

dwiser4010-Изменение Веса