dwiser4010- Журнал, 03 авг 21

Параметры Пользователя dwiser4010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

August 2 - just 11 #'s till I hit 100 pounds lost. Hooyah.

150,2 кг Потеряно до сих пор: 40,3 кг. Еще предстоит сделать: 59,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2021:

958 ккал

Жир: 28,28г | Белк: 80,37г | Углев: 42,04г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Cinnamon Roll. Обед: Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Ужин: Red Onions, Avocado, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Open Nature Natural Angus Grass Fed Beef Lean Loin. Перекус/Другое: Owens Ham Steaks, Franzia Sunset Blush Wine. подробнее ...

3681 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа и 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

80 Сторонников Поддержка

Комментария

👏👏👏👏

02 авг 21 написано членом: Pheephee 62

Thank you

02 авг 21 написано членом: dwiser4010

Way to go!

02 авг 21 написано членом: mbuzz95

That is fantastic!👏👏👍👍

02 авг 21 написано членом: Diana 1234

isn't that great

02 авг 21 написано членом: cstrutz

WOW! That is great!!

02 авг 21 написано членом: seashell45

Thank you all.

02 авг 21 написано членом: dwiser4010

cool

02 авг 21 написано членом: 155stay

wowzers! what a great o accomplishment!!

02 авг 21 написано членом: Kellagh

Oh my gosh, that is fantastic! Congratulations on such a great job!

02 авг 21 написано членом: Pdiscolover

Wow!!! Way to go!!!!!

03 авг 21 написано членом: bearnoggin

great!

03 авг 21 написано членом: marpingo21

😊

03 авг 21 написано членом: dwiser4010


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dwiser4010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dwiser4010- Журнал, 03 авг 21

Оставить свой Комментарий

dwiser4010-Изменение Веса