Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
c.nina3344
Журнал
02 авг 21
c.nina3344- Журнал, 02 авг 21
Параметры Пользователя c.nina3344
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
To lost weight ,to be healthy , to be happy 😊💪!
Think Positive about it we all got this no matter what.
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2021:
1015 ккал
Жир: 51,77г | Белк: 56,35г | Углев: 84,28г.
Завтрак:
Water , Quaker Old Fashioned Oats, Full Circle Vanilla Almond Milk.
Обед:
Colby Jack Cheese, French's Classic Yellow Mustard, Water , Brownberry Oatnut Whole Grain Bread, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) .
Ужин:
Tuna, Water , Fresh Selections Lettuce, Great Value Real Bacon Bits, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Dole Green Onion, Calavo Avocado, Tomatoes, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing.
подробнее ...
1426 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
c.nina3344-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю