lydium- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя lydium | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021

67,6 кг Потеряно до сих пор: 29,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

964 ккал

Жир: 25,28г | Белк: 78,12г | Углев: 81,92г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds) , Optavia Chewy Chocolate Chip Cookie. Обед: Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds) , Chick-fil-A Diet Coke (Large), Optavia Roasted Garlic Creamy Smashed Potatoes. Ужин: Heinz Ketchup No Sugar Added, Cucumber (with Peel) , Onions , Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Pure Leaf Unsweetened Black Tea, Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Eaten), Optavia Roasted Garlic Creamy Smashed Potatoes. Перекус/Другое: Optavia Sweet Blueberry Biscuit, Riesling Wine , Dried Black Walnuts . подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lydium-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lydium- Журнал, 02 авг 21

Оставить свой Комментарий

lydium-Изменение Веса