Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
02 авг 21
Fernanda A. de Lara- Журнал, 02 авг 21
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2021:
1544 ккал
Жир: 120,25г | Белк: 84,88г | Углев: 28,27г.
Завтрак:
Tirol Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Visconti Batata Palha Extra Fina, Coxa de Frango, Ovo Cozido, Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem.
Ужин:
Frimesa Presunto Fatiado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Psyllium, Sadia Queijo Mussarela, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Frito, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю