Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SLYONE 22
Журнал
02 авг 21
SLYONE 22- Журнал, 02 авг 21
Параметры Пользователя SLYONE 22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Had a week of foot and back pain. No exercise. Saturday was a binge day. Over 2000 calories. Feeling sorry for myself. Today I am truly sorry. Need to just decide not to let the pain drive my bus and power through it. I feel better when I am not letting it control my life and emotions. Up #.7 this week but still down #6.2 overall.
102,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2021:
1716 ккал
Жир: 93,35г | Белк: 64,63г | Углев: 172,92г.
Завтрак:
Tostitos Medium Salsa, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Kroger 1% Lowfat Milk, Atkins Protein Meal Chocolate Almond Caramel Bar.
Обед:
Cantaloupe (Muskmelon), Watermelon .
Ужин:
Sierra Mist Sierra Mist Natural, Rosarita Refried Beans, Spanish Rice, Guacamole, Daisy Sour Cream, Flauta with Chicken.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Lightly Salted Almonds.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SLYONE 22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю