Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KAK01
Журнал
02 авг 21
KAK01- Журнал, 02 авг 21
Параметры Пользователя KAK01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021
92 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2021:
1466 ккал
Жир: 37,80г | Белк: 48,13г | Углев: 231,93г.
Завтрак:
Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread), Chickpea Curry.
Обед:
Ocean Sea 15 Fish Fingers from White Fish Fillets, Warburtons Sliced White Roll.
Ужин:
Basmati Rice (Cooked), Boiled Potato.
Перекус/Другое:
Aldi Royal Gala Apples, Tea with Skimmed Milk, Crawford's Coconut Rings, Crawford's Coconut Rings.
подробнее ...
3948 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
thanks to all
02 авг 21 написано членом:
KAK01
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KAK01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю