Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emzuh
Журнал
02 авг 21
emzuh- Журнал, 02 авг 21
Параметры Пользователя emzuh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
560 kalori
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2021:
1663 ккал
Жир: 76,70г | Белк: 121,50г | Углев: 150,33г.
Завтрак:
Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı).
Обед:
Etli Taze Fasulye, Bulgur Pilavı.
Ужин:
Mercimek Çorbası.
Перекус/Другое:
Ev Yapımı Yoğurt, Doğal Peynir, Gün Kurusu, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt).
подробнее ...
2508 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emzuh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю