Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alex_Machine
Журнал
02 авг 21
Alex_Machine- Журнал, 02 авг 21
Параметры Пользователя Alex_Machine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021
104,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2021:
1939 ккал
Жир: 60,67г | Белк: 144,20г | Углев: 218,23г.
Завтрак:
Bananas , Naartjie, Boiled Egg.
Обед:
Sweet Potato, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Basmati Rice (Cooked).
Ужин:
Nando's Chicken Wrap.
Перекус/Другое:
Act II Salted Microwave Popcorn, Sausage Roll, Nutritech Premium Whey Protein, Apples , Bananas .
подробнее ...
778 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alex_Machine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю