savuhin- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя savuhin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Как хорошо кушать дома, все что ты любишь не гододаешь, не переедаешь.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

2541 ккал

Жир: 126,48г | Белк: 87,94г | Углев: 267,30г. Завтрак: Голубика, Мёд, Campina Греческий Йогурт 5%, Bionova Гранола с Бельгийским Шоколадом, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Авокадо Авокадо, Банан, Яйцо. Обед: Coffee Like Айс Латте Карамельный, IL Патио Феттучини с Грибами и Ветчиной. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кукурузными Хлопьями, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, 48 Копеек Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Какао-Порошок, не Молоко Миндальное Молоко, Ёбатон Протеин, Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Намажь Орех Арахисовая Паста с Протеином, Банан. подробнее ...

1564 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 65кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 8 9827520896 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘

02 авг 21 написано членом: ndnfnfnk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

savuhin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

savuhin- Журнал, 02 авг 21

Оставить свой Комментарий

savuhin-Изменение Веса