Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
02 авг 21
IrinaOrl- Журнал, 02 авг 21
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2021:
1265 ккал
Жир: 42,88г | Белк: 121,01г | Углев: 99,68г.
Завтрак:
Помидоры, Яйцо (Целое), СибКолбасы Колбаса Калифорния, Parmalat Молоко 0,5%, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Grovo Яичный Белок Пастеризованный.
Обед:
Помидоры, Фунчоза, Hortex Шампиньоны, Магнит Баклажан, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе.
Ужин:
Ржаной Хлеб, Нектарин, Дикси Виноград Кишмиш, Скумбрия, СибКолбасы Колбаса Калифорния.
Перекус/Другое:
Ирмень Сметана 10%, Президент Творог 0,2%.
подробнее ...
2166 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю