yulya.pomazan- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя yulya.pomazan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021

88,5 кг Потеряно до сих пор: 30,8 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

1447 ккал

Жир: 58,93г | Белк: 59,48г | Углев: 172,90г. Завтрак: Barinoff Сироп Соленая Карамель, Кукурузная Каша, Магнит Банан, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Яйцо, Абсолют Хлеб Николаевский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Брынза, Ремит Колбаса Испанская Мраморная Сыровяленая, Моя Цена Горошек Зелёный, Iberica Маслины без Косточки. Обед: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Булочка Сдобная с Повидлом, Карусель Салат из Свеклы с Чесноком, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Бризоль из Курицы, Gusto Di Roma Макароны. Ужин: Моя Цена Сыр Костромской . Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

2380 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulya.pomazan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulya.pomazan- Журнал, 02 авг 21

Оставить свой Комментарий

yulya.pomazan-Изменение Веса